Турецкий Хаммам, Финская Сауна.

После тяжелой силовой  или длительной кардио тренировки Вы всегда можете посетить нашу турецкую баню и финскую сауну. Посещение сауны подготовит ваше тело к следующей тренировке и поможет предотвратить травмы. Если высокая температура в сауне(около 100 градусов и сухой воздух) покажется некомфортной, турецкая баня идеально Вам подойдет. (высокая влажность, температура не более 65 градусов). Если у Вас имеются какие-либо заболевания, обязательно проконсультируйтесь с врачом по поводу посещения банного комплекса. А так же с персональным тренером, т.к. после некоторых тренировок не рекомендуется посещение посещение сауны/хаммама.